先月に始まった理学療法士のスタジオ講座は、計30名を超えるご参加があり大盛況に終わりました。

気になる２月のテーマは『有酸素運動におけるあなたの効果的な負荷とは？』です。

バイクやジョグを使っているけど、どれぐらいの負荷で行ったらいいのか…と

悩んでいませんか？この機会に有酸素運動についての知識を深め、効果的な運動を行いましょう！

予約不要ですので、お気軽にご参加ください。

日程：2/24（土）、2/26（月）

時間：12：00～12：30

場所：wishスタジオ